嘌呤含量高的10種肉，是MAIGOO小編依(yi)據常見肉類(lei)的嘌呤(ling)含量為研究依(yi)據，參考(kao)肉類(lei)的其(qi)他(ta)(ta)營養成分、口(kou)感、品質等相關(guan)內容(rong)，再結合互聯網其(qi)他(ta)(ta)相關(guan)排行(xing)榜(bang)/榜(bang)單進行(xing)綜(zong)合排行(xing)推(tui)薦，榜(bang)單僅供參考(kao)，如有疑問，歡(huan)迎在(zai)末尾評論/交流(liu)。低嘌呤(ling)食物(wu)25mg/100g，高(gao)尿(niao)酸(suan)(suan)及(ji)痛(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)完(wan)全可以放心吃；中嘌呤(ling)食物(wu)25~150mg/100g，高(gao)尿(niao)酸(suan)(suan)及(ji)痛(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)可適當(dang)吃一些(xie)；高(gao)嘌呤(ling)食物(wu)150mg/100g，高(gao)尿(niao)酸(suan)(suan)及(ji)痛(tong)風(feng)患(huan)者(zhe)盡(jin)量不(bu)吃或少吃。 為我喜歡的投票>>

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