1,頭(tou)(tou)(tou)部護(hu)具(ju)主(zhu)要是(shi)指運(yun)動(dong)頭(tou)(tou)(tou)盔、散打(da)頭(tou)(tou)(tou)盔,護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帶、護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帽等,特別是(shi)在(zai)拳(quan)擊、散打(da)、輪滑等運(yun)動(dong)中(zhong)(zhong)頭(tou)(tou)(tou)部在(zai)運(yun)動(dong)中(zhong)(zhong)受傷(shang)幾率(lv)較大,這些頭(tou)(tou)(tou)部護(hu)具(ju)可(ke)以在(zai)很好的防止(zhi)對頭(tou)(tou)(tou)部造成傷(shang)害。
2,手(shou)部(bu)護具多(duo)(duo)為護腕、護肘、護臂(bei)、護指,一(yi)是(shi)防止在(zai)運(yun)動中對關節(jie)的(de)(de)損傷,二是(shi)可以在(zai)一(yi)定程度上增強手(shou)部(bu)力量(liang),還兼具美觀舒適的(de)(de)特(te)點,一(yi)般在(zai)球類運(yun)動或是(shi)健身時用(yong)到得比較多(duo)(duo)。
3,腰(yao)(yao)肩(jian)護(hu)具主要(yao)就是護(hu)腰(yao)(yao)、護(hu)肩(jian),主要(yao)用于(yu)競技體(ti)育(yu)、健身中(zhong)保(bao)護(hu)和減少身體(ti)各部位(wei)運動中(zhong)受(shou)到損傷(shang)當中(zhong),起到保(bao)護(hu)作(zuo)用。同時對運動中(zhong)的(de)損傷(shang)及傷(shang)痛也有一定的(de)幫助(zhu)作(zuo)用。
4,腿(tui)部(bu)護具一般有護膝(xi)、護踝、護腿(tui),可以很(hen)好的(de)固定關節,減輕運動中(zhong)關節的(de)碰撞(zhuang)和磨損(sun),還能防止運動中(zhong)對表皮的(de)損(sun)傷,同時對受(shou)傷后的(de)腿(tui)部(bu)康復也有一定的(de)積極作用。