一、電解質水對新冠有用嗎

針對(dui)(dui)新(xin)冠病毒風險，很多(duo)朋友在家中(zhong)都做了(le)大量準備，有(you)人聽說電解質水對(dui)(dui)新(xin)冠有(you)用，這是真(zhen)的嗎？

實際(ji)上，得了(le)新(xin)冠之(zhi)后，帶水(shui)的(de)液體對于身體的(de)恢復(fu)都(dou)有好處(chu)，因為新(xin)冠感染可能導致發(fa)燒、出(chu)汗，水(shui)分和(he)電解(jie)質(zhi)流失；國家衛健委發(fa)布(bu)的(de)新(xin)冠肺炎診療方案(an)（試行四版、第六版、第八版）和(he)中國疾控(kong)中心發(fa)布(bu)的(de)《新(xin)型冠狀病毒感染的(de)肺炎公眾預防(fang)指南(nan)：膳食營養臨時指南(nan)》中也都(dou)有提到，“注意水(shui)、電解(jie)質(zhi)平(ping)衡(heng)”或“適量(liang)補(bu)充含(han)一定量(liang)電解(jie)質(zhi)的(de)飲用水(shui)”。

但(dan)在(zai)(zai)緩解(jie)新冠癥狀(zhuang)的作用大小上，電解(jie)質水(shui)是(shi)不(bu)(bu)是(shi)比普通的白(bai)開水(shui)更好，這就不(bu)(bu)一定了，對絕大多(duo)數人來說(shuo)，保證(zheng)充足的液體攝入基本是(shi)夠的，白(bai)開水(shui)、湯(tang)汁、礦(kuang)泉水(shui)、電解(jie)質水(shui)都行；對于腹瀉的患者，電解(jie)質丟失(shi)比較嚴重，喝電解(jie)質水(shui)會很(hen)有(you)幫(bang)助。而如(ru)果是(shi)那些(xie)無法攝入液體的比較嚴重的情況，則可能要去醫院輸液，不(bu)(bu)建議在(zai)(zai)家(jia)自行處理。

總的(de)來(lai)說，對(dui)于(yu)外界(jie)普遍關心的(de)新冠疫情引發的(de)感冒(mao)發燒(shao)相(xiang)關癥(zheng)狀，補(bu)充電(dian)解質(zhi)也有(you)(you)不小的(de)作(zuo)用。除了口(kou)服的(de)電(dian)解質(zhi)補(bu)劑，還可以(yi)參考市面上的(de)含有(you)(you)電(dian)解質(zhi)成(cheng)分的(de)飲料(liao)，可作(zuo)為日(ri)常電(dian)解質(zhi)補(bu)充，口(kou)味(wei)也比(bi)較(jiao)豐富。

注：電解質飲料無(wu)任何藥用(yong)價(jia)值(zhi)或保健價(jia)值(zhi)，每日(ri)飲用(yong)量(liang)建議不超過(guo)2瓶。

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二、電解質水對新冠有什么作用

電解(jie)質水可以補(bu)充(chong)電解(jie)質，對緩解(jie)新冠癥(zheng)狀有一(yi)定的(de)作用，但(dan)需(xu)要明確(que)的(de)是，電解(jie)質水并(bing)不能“治病”，其作用在(zai)于輔助手段幫(bang)助恢復。

一般而言，感染新冠病毒的患者在發熱過程中，整體的代謝會出現紊亂，可能會因為大量出汗造成電解質紊亂的問題，常見的是低鈉、低鉀、低鈣的反應。在這種情況下，適當補充電解質水，有利(li)于(yu)保持患者內環境的穩定。

因此，大(da)家可以買一些電(dian)解質水放(fang)在家里(li)，當(dang)然，如果沒買到也不要緊(jin)，吃水果、喝(he)粥、醫用補液鹽都是補充(chong)人體(ti)流失電(dian)解質的辦(ban)法。

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