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一、茶飲料的種類

茶飲料，顧名思義就是用茶葉制成的飲料，或是含有茶葉成分的飲料，它的口感與普通的茶很相似，茶飲料分為很多種，不同種類的茶飲料在口感上也有很大的差別。有保持原茶類風味的茶湯飲料；額外加入果汁、乳制品、二氧化碳等的調味茶飲料；還有以茶葉和植物的水提取液或其濃縮液、干燥粉為原料加工制成的混合茶飲料；濃度比普通茶飲料高很多倍，口味更加濃郁偏苦澀的茶濃縮液。

二、茶飲料的主要功效

茶飲料是指以茶葉的萃取液、茶粉、濃縮液為主要原料加工而成的飲料。品牌茶飲料具有(you)(you)茶(cha)葉的(de)獨特(te)風味，含有(you)(you)天然茶(cha)多酚、咖啡堿等茶(cha)葉有(you)(you)效成分，兼有(you)(you)營養、保健功效，是清涼(liang)解渴的(de)多功能(neng)飲料(liao)。

三、茶飲料喝多了有什么危害

茶飲(yin)料和自(zi)己(ji)泡(pao)的茶一樣(yang)嗎？茶飲(yin)料的營養成分不(bu)等同于茶，所以(yi)不(bu)具備茶葉降低人(ren)體血(xue)液黏稠度、防止血(xue)栓形成、消除疲(pi)勞、增強記(ji)憶力和免疫力等功效。

長期喝茶(cha)飲(yin)(yin)料對(dui)身體有多(duo)(duo)(duo)(duo)大(da)的(de)(de)危害(hai)需要看情況，但多(duo)(duo)(duo)(duo)喝無益。如(ru)果是含糖量比(bi)較高的(de)(de)茶(cha)飲(yin)(yin)料，長期喝可增加齲齒(chi)，引發超重(zhong)肥胖(pang)的(de)(de)發生風險。如(ru)果是“無糖”、“零(ling)熱(re)量”、含比(bi)較多(duo)(duo)(duo)(duo)茶(cha)多(duo)(duo)(duo)(duo)酚的(de)(de)茶(cha)飲(yin)(yin)料，相對(dui)來(lai)說會健(jian)康一些。但是，即(ji)便是這(zhe)種相對(dui)健(jian)康的(de)(de)茶(cha)飲(yin)(yin)料，也不建議多(duo)(duo)(duo)(duo)喝，因(yin)為這(zhe)些茶(cha)飲(yin)(yin)料中還含有一定量的(de)(de)鈉(na)（往(wang)往(wang)來(lai)自一些食(shi)品添加劑，如(ru)碳酸氫鈉(na)），而過(guo)多(duo)(duo)(duo)(duo)攝入鈉(na)與高血壓、胃癌和腦卒(zu)中有關(guan)。