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【海帶豆腐湯的做法】海帶燉豆腐怎樣做好吃 營養美味的家常湯譜做法

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導語:海帶豆腐湯怎么做?海帶豆腐湯簡單易做,不僅清爽可口,還能夠排毒養顏,兼有減肥之效。本次小編教會大家制作這道營養美味的燉湯,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!

海帶豆腐湯的做法:

【主(zhu)料】:海帶 豆腐 蛤(ha)蜊(li)

【輔料(liao)】:蔥花 姜絲 鹽 胡椒(jiao)粉

步驟:

1.蛤(ha)蜊(li)泡(pao)在清水中,加一小勺鹽(yan),滴幾滴食用(yong)油,養半天讓蛤(ha)蜊(li)吐出泥(ni)沙,洗凈撈出

2.海(hai)帶結(jie)沖洗(xi)干凈在清水里泡會兒,豆(dou)腐切塊

3.鍋中注入清(qing)水,放入少許(xu)姜(jiang)絲(si),把海(hai)帶(dai)結放入煮開后轉小火煮10分鐘

4.將豆腐放入鍋中

5.和海帶一起(qi)小(xiao)火煮兩三分鐘

6.蛤(ha)蜊(li)放入鍋中,煮至開口,放鹽和胡椒粉調味,撒蔥(cong)花出鍋即可

海帶豆腐湯

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