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中風吃什么水果好?常吃這些水果帶你遠離中風煩惱

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摘要:針對中風患者日常的飲食方面,我們應該多吃些有稀釋血液和軟化血管作用的水果和蔬菜。那么,在我們的生活中,哪些水果是對中風病人最好的呢?下面,一起來看看了解一下吧!

造成中風的原因有哪些?

1、高血壓病和動脈粥樣硬化,是腦中風的原因中最主要和最常見的。

2、心臟病(bing),是(shi)腦栓塞的主要原因之一。風濕性、高(gao)血壓性、冠狀動脈(mo)硬(ying)化性心臟病(bing)及(ji)亞急(ji)性細菌性心內膜炎等,均有可能產生附(fu)壁血栓,當(dang)出(chu)現(xian)心力衰竭或房顫時(shi),促使血栓脫落(luo),流至腦動脈(mo)而發生栓塞。

3、顱內血(xue)管發育異常所致(zhi)的動脈(mo)瘤、動靜(jing)脈(mo)畸形,是蛛網膜下腔出血(xue)和腦出血(xue)的常見病因(yin),且常多次(ci)破裂出血(xue)。

4、某些炎癥可侵犯腦膜(mo)、腦血(xue)管,或單獨(du)侵犯腦血(xue)管引起腦動脈炎,如化膿性、結(jie)核性、霉菌性炎癥和(he)風濕病(bing)等,均(jun)可引起腦血(xue)管病(bing)。

5、血(xue)液病(bing)如血(xue)小板減少性(xing)紫癜、紅細胞增多癥(zheng)、白血(xue)病(bing),常引起出(chu)血(xue)性(xing)腦(nao)血(xue)管病(bing)。少數發生缺血(xue)性(xing)腦(nao)血(xue)管病(bing)。

6、代謝病如(ru)糖尿病、高(gao)脂血癥等,均與腦(nao)血管病關(guan)系密切。

7、各(ge)種外(wai)傷、中毒、腦(nao)瘤、腦(nao)腫瘤放射治療以后等,均可造成缺血(xue)性或出血(xue)性腦(nao)血(xue)管病。

中風吃什么水果好?

1、山楂

山楂有消食(shi)化(hua)積(ji),行氣化(hua)瘀的功效(xiao),山楂中含有檸檬酸(suan)(suan)、酒石(shi)酸(suan)(suan)、皂(zao)苷、果(guo)糖、山楂酸(suan)(suan)、維生素C等(deng)有益成(cheng)分,具有消食(shi)、擴張血(xue)管(guan)、降低血(xue)壓、降血(xue)脂(zhi)、抗心率失常等(deng)作用,非常適宜中風(feng)后患者食(shi)用。

2、西紅柿

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西紅柿有清(qing)熱解毒,涼血平肝的(de)療效。所含(han)有豐富的(de)維生素C,是機體(ti)膠原形成(cheng)、組織修補、保存血管完整性所必須(xu)的(de)。因此(ci)中風患者每日吃一兩個西紅柿,對于改善血管功能、防(fang)治高(gao)血壓很有利(li)。

3、香蕉

香蕉有清熱利(li)尿、降壓通便(bian)的(de)(de)作(zuo)用,對于(yu)沒有糖(tang)尿病的(de)(de)中風后遺癥患者而言(yan),香蕉是既能享口福又有益于(yu)身(shen)體的(de)(de)好食(shi)物,可以經常食(shi)用。香蕉中含有的(de)(de)豐富鉀元素,有助于(yu)降血壓,還(huan)有良好的(de)(de)潤腸作(zuo)用,可以有效的(de)(de)減少(shao)因(yin)便(bian)秘所引(yin)起(qi)的(de)(de)突然血壓升高而導致中風。

4、黃瓜

黃(huang)瓜口味清淡,是(shi)一種(zhong)幾乎人人愛(ai)吃的果(guo)蔬兩用(yong)(yong)食物(wu)。它(ta)能(neng)清熱解暑,還(huan)含有(you)較多(duo)的鉀鹽,有(you)利尿降壓(ya)的作用(yong)(yong),吃后能(neng)增加(jia)飽(bao)腹感。黃(huang)瓜含糖量少,尤其適宜合并有(you)糖尿病、高血壓(ya)的患者食用(yong)(yong)。

5、蘋果

蘋(pin)(pin)果中(zhong)富含有(you)各(ge)種維生(sheng)素,有(you)利于維持機體(ti)代(dai)謝平衡,軟化(hua)血管(guan)。蘋(pin)(pin)果中(zhong)還有(you)較多的鉀,可以與體(ti)內過多的鈉競爭,促使鈉排出(chu)體(ti)外,從(cong)而有(you)利于降低(di)血壓。

6、柚子

柚(you)子(zi)(zi)營養豐富(fu),富(fu)含(han)(han)糖類(lei)、有機酸、維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A、B1、B2、C、P和鈣(gai)、磷(lin)、鎂、鈉等(deng)。柚(you)子(zi)(zi)還含(han)(han)有生(sheng)(sheng)物活性(xing)物質皮(pi)甙以及類(lei)胰島素(su),柚(you)子(zi)(zi)肉中(zhong)的維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)C非常豐富(fu),有降血脂,降低血液黏稠度,減少血栓形成,預防(fang)腦(nao)血管疾病(如腦(nao)血栓、中(zhong)風)等(deng)功效。

7、橘子

橘子(zi)含豐(feng)富的蛋白質(zhi)、鈣、磷、維生素C、維生素B1、維生素B2等。橘子(zi)可減(jian)少膽固醇(chun)吸收(shou),降血脂,抗動脈粥樣硬(ying)化。

8、橙子

橙子中維生素C的含量高,能(neng)軟化(hua)血(xue)管,降(jiang)血(xue)脂(zhi)。橙子中富含的維生素C、P,能(neng)增(zeng)強機體(ti)抵抗力,增(zeng)加毛(mao)細血(xue)管的彈性(xing),降(jiang)低血(xue)中膽固醇(chun),高脂(zhi)血(xue)癥、高血(xue)壓、動脈(mo)粥樣硬化(hua)者常(chang)食橙子有益。

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