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核桃有什么功效

預防(fang)心(xin)腦血(xue)(xue)(xue)管(guan)疾病：核桃(tao)中脂(zhi)(zhi)(zhi)肪含量(liang)豐富，主要成分為(wei)亞油酸甘(gan)油脂(zhi)(zhi)(zhi)，混(hun)有(you)少量(liang)的(de)(de)亞麻(ma)酸、油酸甘(gan)油脂(zhi)(zhi)(zhi)。這些不飽和脂(zhi)(zhi)(zhi)肪酸能(neng)提(ti)供(gong)營養，有(you)助于提(ti)高血(xue)(xue)(xue)清白蛋(dan)白，降低血(xue)(xue)(xue)清膽(dan)固(gu)醇，防(fang)止血(xue)(xue)(xue)管(guan)硬(ying)化、高血(xue)(xue)(xue)壓、冠(guan)心(xin)病的(de)(de)發生。所以吃(chi)核核桃(tao)對人的(de)(de)心(xin)腦血(xue)(xue)(xue)管(guan)有(you)好(hao)處。

健(jian)(jian)腦益(yi)智(zhi)：核桃中含有較多鋅、錳等微量元素，這些(xie)元素是垂體的重要成分，有助于補充腦的營養，具有健(jian)(jian)腦益(yi)智(zhi)作用(yong)。

抗衰老：核桃中的(de)維(wei)(wei)生素(su)、礦(kuang)物質豐富(fu)，特別(bie)是維(wei)(wei)生素(su)E及(ji)鈣、磷、梓、錳(meng)、鉻等礦(kuang)物質含量較(jiao)高，具有抗衰防老作用，可以延緩衰老。

滋補(bu)強身(shen)：核(he)桃味甘、性溫，入腎、肺、大腸經，含有豐富的蛋白質，可用來(lai)補(bu)腎、固(gu)精強腰、溫肺定喘。

調解情緒：核桃中的(de)(de)核桃油具有減除血液靜壓的(de)(de)作用，能更好的(de)(de)幫(bang)助我們的(de)(de)身體應對(dui)外界壓力(li)，調解人體情緒。

美(mei)容養膚(fu)：核桃仁含有(you)(you)亞麻(ma)油酸(suan)及(ji)鈣(gai)、磷、鐵(tie)等營(ying)養物質，是人體理想(xiang)的肌膚(fu)美(mei)容劑(ji)，經常食用有(you)(you)潤肌膚(fu)、烏(wu)須(xu)發，及(ji)具(ju)有(you)(you)防治頭(tou)發過早變白和脫(tuo)落的功能(neng)

什么是文玩核桃

文玩核(he)桃(tao)是對核(he)桃(tao)進行特型、特色(se)(se)的(de)選擇和加工后(hou)形成的(de)有收藏價值(zhi)的(de)核(he)桃(tao)，要(yao)求紋(wen)理深刻(ke)清晰，并且(qie)每對文玩核(he)桃(tao)要(yao)紋(wen)理相似(si)，大(da)(da)小一(yi)致，重量相當(dang)。文玩核(he)桃(tao)需要(yao)花大(da)(da)工夫(fu)才能(neng)湊成一(yi)對兒，再加上能(neng)工巧匠(jiang)的(de)精心雕琢以(yi)及經多年把(ba)玩形成的(de)老紅色(se)(se)，就更顯珍貴。

核桃仁怎么做好吃

將核桃放入燒開的水中煮一分鐘去澀除灰，撈出瀝干后浸入冷水中；撈出后將白砂糖、蜂蜜、黃油一起倒入核桃仁上攪拌均勻；然后放入微波爐調中火12分鐘，每隔兩分鐘取出攪拌一下，顏色呈金黃色即可。乘熱撒上白芝麻，放涼即可食用。使用核桃品牌更能體會到優質核桃的醇香。