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1、羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)(pai)：一般全碳羽(yu)毛球(qiu)拍(pai)(pai)重量(liang)分為2u、3u、4u，更輕的(de)甚(shen)至還有5u，u數(shu)越大，拍(pai)(pai)子就越輕。較輕的(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適合偏(pian)重防守的(de)人(ren)群(qun)，較重的(de)球(qiu)拍(pai)(pai)適合力量(liang)好、偏(pian)重進攻的(de)人(ren)群(qun)。女(nv)生建議用(yong)4u球(qiu)拍(pai)(pai)，男生的(de)話可以考(kao)慮3u球(qiu)拍(pai)(pai)。

2、拍線和手(shou)膠：一(yi)(yi)般(ban)(ban)200元(yuan)以(yi)上的球(qiu)拍都是裸拍，因此還需要配(pei)拍線和手(shou)膠。一(yi)(yi)般(ban)(ban)65線最耐用，80線彈力(li)大容易(yi)斷(duan)，95線比較貴。如果想省力(li)又想打后場的人可(ke)以(yi)選80線，資(zi)金(jin)充(chong)裕的可(ke)以(yi)選95線，一(yi)(yi)般(ban)(ban)人選65線最適合(he)。

3、羽毛球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)：選(xuan)擇時(shi)應(ying)注(zhu)意前松側緊(jin)，側緊(jin)是為了避免(mian)側滑，防止扭傷；前松是在上網時(shi)可(ke)起到緩沖作(zuo)用。另外選(xuan)擇的羽毛球(qiu)(qiu)鞋(xie)(xie)一定要比自(zi)己平常穿的鞋(xie)(xie)略大一點兒，不然跑動(dong)起來腳(jiao)會包(bao)得很難受(shou)。