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1、羽毛(mao)(mao)球(qiu)拍(pai)：一般(ban)全碳羽毛(mao)(mao)球(qiu)拍(pai)重量分(fen)為2u、3u、4u，更輕的甚至還有5u，u數越大，拍(pai)子就越輕。較輕的球(qiu)拍(pai)適合(he)偏(pian)重防守的人群，較重的球(qiu)拍(pai)適合(he)力量好、偏(pian)重進攻的人群。女生建議用(yong)4u球(qiu)拍(pai)，男生的話(hua)可以(yi)考(kao)慮(lv)3u球(qiu)拍(pai)。

2、拍線和手膠(jiao)(jiao)：一(yi)般200元以上的球拍都是裸拍，因(yin)此還(huan)需要(yao)配拍線和手膠(jiao)(jiao)。一(yi)般65線最(zui)(zui)耐用，80線彈(dan)力(li)大(da)容易斷，95線比較貴。如果(guo)想(xiang)省力(li)又想(xiang)打(da)后(hou)場(chang)的人可以選(xuan)(xuan)80線，資金充裕的可以選(xuan)(xuan)95線，一(yi)般人選(xuan)(xuan)65線最(zui)(zui)適合。

3、羽(yu)毛球鞋(xie)：選擇(ze)時應注意前松側(ce)緊，側(ce)緊是(shi)為了避免側(ce)滑，防止(zhi)扭傷；前松是(shi)在上(shang)網時可起(qi)到緩(huan)沖作用。另外選擇(ze)的(de)羽(yu)毛球鞋(xie)一定要比(bi)自己平常穿的(de)鞋(xie)略大(da)一點兒，不(bu)然跑動起(qi)來(lai)腳會包(bao)得很(hen)難受。