一、喝駝奶對身體有什么好處

1、補充鈣質

駱(luo)駝奶中含有(you)豐富(fu)的礦物質(zhi)，如(ru)鈣、磷(lin)(lin)、鉀、鈉等。特別是鈣、磷(lin)(lin)含量(liang)較高(gao)，且(qie)比例(li)合適，吸(xi)(xi)收率(lv)高(gao)。駱(luo)駝奶中的鈣的含量(liang)為154.57-186.87毫(hao)克(ke)(ke)/100克(ke)(ke)，鐵的含量(liang)為222.58毫(hao)克(ke)(ke)/100克(ke)(ke)，另外，還(huan)含有(you)維生素D，能促進鈣、磷(lin)(lin)在腸(chang)內吸(xi)(xi)收。所以，駱(luo)駝奶也可作為人體(ti)鈣元素和(he)磷(lin)(lin)元素優質(zhi)來源(yuan)。

2、提升免疫力

駱駝奶是一種有(you)(you)特(te)殊療效(xiao)的膳食，食用駱駝奶后體(ti)力(li)(li)精力(li)(li)會有(you)(you)明(ming)顯好(hao)轉(zhuan)，睡眠質量提高，疲勞(lao)困乏的狀態(tai)改變，身體(ti)狀態(tai)明(ming)顯好(hao)轉(zhuan)，胃腸(chang)道功(gong)能好(hao)轉(zhuan)，食欲增強，消(xiao)化吸(xi)收(shou)功(gong)能變好(hao)，不易感(gan)冒。

3、幫助消化吸收

駱駝奶中富含雙歧(qi)菌V9、物乳(ru)(ru)桿(gan)菌、乳(ru)(ru)鐵傳遞(di)蛋白、溶(rong)菌酶P8和18種氨基酸，有效清(qing)理腸(chang)胃(wei)道(dao)的有害物質，預(yu)防(fang)胃(wei)腸(chang)癌的發生，對(dui)老年(nian)人強(qiang)健骨(gu)骼、養心養胃(wei)、保肝護肝有明顯功效。科(ke)學(xue)研究表明，老年(nian)人經(jing)常飲用駱駝奶有助與(yu)消(xiao)化系統更好的進(jin)行消(xiao)化。

4、保護心腦血管

駱(luo)駝奶(nai)是陸(lu)生動物中唯(wei)一(yi)含有不飽和脂(zhi)肪(fang)酸的(de)(de)食物，這類脂(zhi)肪(fang)酸有很強(qiang)的(de)(de)抗(kang)氧(yang)化性(xing)，能(neng)幫助(zhu)清除(chu)自由基(ji)，還(huan)(huan)能(neng)逆向還(huan)(huan)原(yuan)低(di)密(mi)度脂(zhi)蛋白(bai)，促進其(qi)分解胃(wei)膽固(gu)醇和脂(zhi)肪(fang)，還(huan)(huan)是大(da)腦(nao)正常(chang)運轉的(de)(de)必須營養物質，可(ke)預防(fang)心腦(nao)血(xue)管疾病、改善血(xue)液粘度，降低(di)血(xue)壓的(de)(de)作用。

5、類胰島素因子

駝奶中含有(you)類胰(yi)(yi)島(dao)素(su)因子，食用(yong)后仍(reng)舊保持活(huo)性，可直接作(zuo)用(yong)于胰(yi)(yi)腺，促進泌胰(yi)(yi)島(dao)素(su)的(de)分泌，對胰(yi)(yi)島(dao)素(su)分泌降(jiang)低引(yin)起的(de)糖(tang)尿病(bing)有(you)很(hen)好(hao)的(de)治療效果，其他(ta)糖(tang)尿病(bing)患者食用(yong)也(ye)能起到輔助降(jiang)糖(tang)的(de)功效。

二、如何辨別駝奶粉真假

1、看配料表

純正的駝(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)乳(ru)粉(fen)(fen)配料表只有一種：駱駝(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)生鮮乳(ru)。如果配料表寫著純駝(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)乳(ru)為(wei)主，后面還有寫其他添加劑如大豆粉(fen)(fen)、乳(ru)清粉(fen)(fen)、植(zhi)物油等，這(zhe)就不是純駝(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)乳(ru)而是駝(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)乳(ru)配方奶粉(fen)(fen)了(le)。

2、看形態顏色

純凈的(de)(de)駱(luo)駝(tuo)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)粉(fen)(fen)質細(xi)膩(ni)不(bu)粗糙，呈現一點淡(dan)淡(dan)的(de)(de)乳黃色(se)，總(zong)體是(shi)(shi)偏乳白(bai)(bai)色(se)，而不(bu)是(shi)(shi)大家(jia)普遍認為的(de)(de)潔白(bai)(bai)無瑕的(de)(de)顏色(se)。過白(bai)(bai)的(de)(de)駱(luo)駝(tuo)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)多半(ban)是(shi)(shi)經(jing)過漂白(bai)(bai)的(de)(de)工藝，特別是(shi)(shi)富(fu)有白(bai)(bai)亮光澤的(de)(de)駱(luo)駝(tuo)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)，卻并不(bu)是(shi)(shi)好駱(luo)駝(tuo)奶(nai)(nai)粉(fen)(fen)。

3、嘗口感、聞氣味

一罐單純的優質的品牌駱駝奶粉嘗起(qi)來(lai)(lai)的(de)(de)(de)口感清爽(shuang)，會(hui)稍稍粘住牙(ya)齒和舌尖，有(you)微微的(de)(de)(de)食物清甜，而不(bu)是(shi)添加過糖或甜味劑(ji)的(de)(de)(de)甜膩。駝奶(nai)(nai)的(de)(de)(de)味道還有(you)一點淡淡的(de)(de)(de)咸味，如果味道明顯比較(jiao)咸的(de)(de)(de)話那(nei)就是(shi)商家添加了食用鹽來(lai)(lai)混淆(xiao)消(xiao)費者(zhe)。純凈的(de)(de)(de)駱駝奶(nai)(nai)粉聞起(qi)來(lai)(lai)會(hui)有(you)淡淡的(de)(de)(de)乳香味，清淡而不(bu)濃郁(yu)。濃郁(yu)的(de)(de)(de)奶(nai)(nai)香多是(shi)由各(ge)種添加劑(ji)調配出來(lai)(lai)的(de)(de)(de)，并不(bu)是(shi)原(yuan)奶(nai)(nai)應有(you)的(de)(de)(de)味道。

4、測試

市面上(shang)有些奶粉為了(le)降低成本，以(yi)次充(chong)好加了(le)淀粉，如果你用“碘”就(jiu)可以(yi)很容易(yi)的測試出來，因為“碘”遇到“淀粉”會變成紫色，所以(yi)可以(yi)測試出奶粉是否添加了(le)淀粉。

5、看包裝

最后就是(shi)一(yi)些細節問題，比如(ru)檢查(cha)保質期，生產(chan)日期，看(kan)看(kan)是(shi)否過期，以及(ji)檢查(cha)是(shi)否是(shi)大廠生產(chan)等。

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