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魚肝油有什么功效作用

魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥，維持正常的視覺功能、免疫系統和生殖系統的健康；促進人體對鈣、磷的吸收，促進骨骼和牙齒發育，維持正常的新陳代謝。魚肝油還能促進新陳代謝，提升免疫力，清理血管，促進脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛的生長的功效。注意要購買正規的魚肝油品牌，避免(mian)買(mai)到(dao)假冒偽劣(lie)產(chan)品對身體造(zao)成不必要(yao)的損害。

魚肝油什么時候吃最好

一般來說，新生兒一個月以后就可以補充魚肝油，一般使用口服方法。一般情況下魚(yu)肝油在每天(tian)上午(wu)時(shi)段吃(chi)相對較好，這個時(shi)間段食用魚(yu)肝油最有利于(yu)發揮功效，也能(neng)讓人體(ti)盡(jin)快將營養成分吸收利用。

魚肝油和維生素ad一樣嗎

魚(yu)肝油(you)和(he)維(wei)生(sheng)素(su)ad都(dou)是營養保健品，魚(yu)肝油(you)和(he)維(wei)生(sheng)素(su)ad不是同一種保健品，但它們的(de)功能差不多，都(dou)是用來補(bu)充人體所需的(de)維(wei)生(sheng)素(su)a和(he)維(wei)生(sheng)素(su)d的(de)營養品，但是魚(yu)肝油(you)還具有其他功效，如(ru)促(cu)(cu)進(jin)(jin)新(xin)陳代謝，促(cu)(cu)進(jin)(jin)睫毛生(sheng)長等。

魚肝油吃到幾歲

魚肝油應該從(cong)寶(bao)寶(bao)出生后15天（也就是第三周）就開始補(bu)充，最(zui)初每(mei)天吃(chi)一(yi)滴(di)。如果大便正常，一(yi)周后就可以加到(dao)每(mei)天2滴(di)，逐漸增加，直(zhi)到(dao)每(mei)天吃(chi)一(yi)丸。只要(yao)寶(bao)寶(bao)沒有腹瀉，就一(yi)直(zhi)吃(chi)到(dao)2周歲。