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十大好吃的雞肝家常做法 雞肝的10個簡單做法

本原創文章由 MAIGOO榜單研(yan)究員(yuan)396號 上傳提供 2025-11-21 評論 0
雞肝是雞雜之一,顏色紫紅,質地細嫩,營養很豐富,尤其是蛋白質含量高,適量食用有利于身體健康,那么雞肝搭配什么吃最好?MaiGoo網小編整理了雞肝最好吃的十種做法,分別是爆炒雞肝、五香鹵雞肝、麻辣雞肝、鹽水雞肝、烤雞肝、干煸雞肝、紅燒雞肝、酸辣雞肝、竹芛蒸雞肝、銀耳枸杞雞肝湯,一起來看看雞肝菜譜食譜吧。
雞肝十大做法
  • 爆炒雞肝

    爆(bao)炒雞(ji)肝(gan)是十大(da)常見(jian)雞(ji)肝(gan)吃(chi)法(fa)之一(yi),雞(ji)肝(gan)和辣椒搭配(pei),經過短時間(jian)的(de)(de)(de)爆(bao)炒,能夠很好的(de)(de)(de)保留雞(ji)肝(gan)的(de)(de)(de)口感(gan)和鮮美,雞(ji)肝(gan)口感(gan)鮮嫩(nen),配(pei)上清脆的(de)(de)(de)辣椒,特別的(de)(de)(de)下飯。這(zhe)道菜(cai)的(de)(de)(de)做法(fa)不難,將(jiang)雞(ji)肝(gan)清洗干凈,切成(cheng)片狀,加鹽、料酒抓(zhua)勻腌(a)制,有(you)種(zhong)倒(dao)(dao)油燒熱,下雞(ji)肝(gan)炒至變色盛出,放入切好的(de)(de)(de)配(pei)菜(cai),炒至斷生(sheng),將(jiang)雞(ji)肝(gan)倒(dao)(dao)入鍋(guo)中,放調料翻炒均勻,出鍋(guo)裝(zhuang)盤即(ji)可。

  • 五香鹵雞肝

    雞(ji)肝(gan)有(you)哪(na)些家常(chang)做法?五香鹵(lu)雞(ji)肝(gan)以雞(ji)肝(gan)為主要(yao)原料,經過鹵(lu)制(zhi)而成。MA igoo網小編提醒,制(zhi)作(zuo)(zuo)五香鹵(lu)雞(ji)肝(gan)的(de)關鍵在于選購優質的(de)雞(ji)肝(gan),以色澤(ze)紅潤、質地鮮嫩、無異味的(de)為佳,而且要(yao)將雞(ji)肝(gan)清洗浸泡(pao)去除腥味,然后(hou)用姜片(pian)、蔥段、八角、桂(gui)皮、干辣(la)椒(jiao)、花椒(jiao)等(deng)制(zhi)作(zuo)(zuo)鹵(lu)汁,再將雞(ji)肝(gan)慢慢鹵(lu)入味。鹵(lu)雞(ji)肝(gan)的(de)口感非常(chang)細(xi)膩,吃(chi)起來不(bu)會有(you)肉質的(de)粗糙感,而是(shi)嫩滑(hua)爽口。

  • 麻辣雞肝

    麻(ma)辣雞(ji)(ji)(ji)肝(gan)(gan)(gan)香(xiang)辣開胃(wei),味(wei)道鮮(xian)美,可(ke)炒(chao)可(ke)拌,各有風(feng)味(wei)。炒(chao)麻(ma)辣雞(ji)(ji)(ji)肝(gan)(gan)(gan)將雞(ji)(ji)(ji)肝(gan)(gan)(gan)切(qie)厚片(pian),鍋中倒油(you)先炒(chao)辣椒、麻(ma)椒和(he)蒜片(pian),再(zai)放入雞(ji)(ji)(ji)蛋,加(jia)生抽和(he)鹽調味(wei),翻炒(chao)均勻即可(ke)出鍋,質地細膩,外滑(hua)里嫩,又(you)(you)麻(ma)又(you)(you)辣;涼(liang)拌麻(ma)辣雞(ji)(ji)(ji)肝(gan)(gan)(gan)則要先將雞(ji)(ji)(ji)肝(gan)(gan)(gan)煮熟,然后過(guo)涼(liang)水切(qie)片(pian),加(jia)麻(ma)椒油(you)、香(xiang)油(you),撒上蔥花、香(xiang)菜、油(you)潑辣子拌勻后裝盤,清爽開胃(wei),非常適合夏天食用。

  • 鹽水雞肝

    鹽(yan)(yan)水(shui)雞(ji)(ji)肝(gan)以雞(ji)(ji)肝(gan)、鹽(yan)(yan)、花椒(jiao)、辣椒(jiao)為(wei)主料,食材和做(zuo)法都(dou)很簡單,只需要耐心等待,就能(neng)做(zuo)出細膩(ni)幼(you)滑且味道(dao)干凈的的雞(ji)(ji)肝(gan)。由于調(diao)料不多,所以雞(ji)(ji)肝(gan)前期就要充分(fen)去腥,剪掉血(xue)囊和筋膜,反復沖洗干凈,并(bing)且冷(leng)藏浸(jin)泡,再將雞(ji)(ji)肝(gan)煮熟,撈出后(hou)加鹽(yan)(yan)、花椒(jiao)、辣椒(jiao),倒開水(shui)燜浸(jin),冷(leng)卻后(hou)放入(ru)冰箱冷(leng)藏,入(ru)味就可(ke)以直接(jie)或切片吃(chi)了,味道(dao)鮮(xian)嫩(nen),鮮(xian)香可(ke)口。

  • 烤雞肝

    作為(wei)一種內臟(zang)食材,雞(ji)肝(gan)(gan)也很適合烤著吃,烤雞(ji)肝(gan)(gan)是(shi)十大美味雞(ji)肝(gan)(gan)做法(fa)之(zhi)一。雞(ji)肝(gan)(gan)串烤前,要去掉苦(ku)膽與筋膜,再選擇高(gao)溫(wen)炭(tan)烤,且不能頻(pin)繁翻面,等烤至約八分(fen)熟(shu)(shu)(shu),再開始翻面,大概九成(cheng)熟(shu)(shu)(shu)時,刷上醬(jiang)料,直至烤熟(shu)(shu)(shu),這樣(yang)烤出來的(de)雞(ji)肝(gan)(gan),入口(kou)綿軟,醬(jiang)香(xiang)十足(zu),且不帶(dai)腥味。如果可以接受的(de)話,也可以試試五分(fen)熟(shu)(shu)(shu)的(de)烤雞(ji)肝(gan)(gan),外(wai)面糯糯的(de),里面卻非常嫩。

  • 干煸雞肝

    雞(ji)(ji)(ji)(ji)肝帶有(you)腥味(wei),干煸(bian)雞(ji)(ji)(ji)(ji)肝將雞(ji)(ji)(ji)(ji)肝煸(bian)炒(chao)得偏干,再(zai)加(jia)上(shang)各種調味(wei)料,味(wei)道特別香,一(yi)點腥味(wei)都聞(wen)不到,口感緊致(zhi)又柔韌,非(fei)常(chang)下飯。買 購網小編提醒(xing),干煸(bian)雞(ji)(ji)(ji)(ji)肝做法不難,雞(ji)(ji)(ji)(ji)肝雞(ji)(ji)(ji)(ji)肝洗凈后切片,加(jia)鹽、料酒、醬油(you)、孜(zi)然(ran)粒、胡椒粉腌制,鍋中放油(you),下腌好的雞(ji)(ji)(ji)(ji)肝翻炒(chao)至(zhi)變色撈出,用鍋內(nei)余油(you),放姜蒜、紅椒丁煸(bian)香,倒入雞(ji)(ji)(ji)(ji)肝,撒孜(zi)然(ran)粉、白芝麻煸(bian)炒(chao),淋少許麻油(you)即可。

  • 紅燒雞肝

    紅燒雞(ji)(ji)(ji)肝(gan)以雞(ji)(ji)(ji)肝(gan)、蔥(cong)姜(jiang)、料(liao)(liao)酒和(he)干(gan)辣椒等(deng)為主料(liao)(liao),是十道(dao)雞(ji)(ji)(ji)肝(gan)家常菜之一。做這道(dao)菜要先(xian)將雞(ji)(ji)(ji)肝(gan)處理干(gan)凈,放入鍋中煮(zhu)出血沫,然后瀝干(gan)水分備用(yong),在熱(re)鍋中加(jia)入油(you)和(he)冰糖炒(chao)至冰糖變紅,加(jia)入雞(ji)(ji)(ji)肝(gan)和(he)調料(liao)(liao)翻炒(chao),最后加(jia)入水、老抽、蠔油(you)和(he)其他調味料(liao)(liao)燉煮(zhu)片刻即可。紅燒雞(ji)(ji)(ji)肝(gan)成菜色澤鮮艷、醬香濃(nong)郁,不腥不柴,入口即化,既美味可口又營(ying)養(yang)豐富。

  • 酸辣雞肝

    酸(suan)辣(la)雞肝(gan)(gan)以酸(suan)辣(la)雞雜(za)的(de)(de)(de)做(zuo)法(fa)烹飪,只是將(jiang)其他雞雜(za)去除,能更好的(de)(de)(de)品味(wei)(wei)雞肝(gan)(gan)的(de)(de)(de)香(xiang)滑,泡椒(jiao)、辣(la)椒(jiao)、花(hua)椒(jiao)等調料的(de)(de)(de)加入,既(ji)有酸(suan)味(wei)(wei),又有辣(la)味(wei)(wei),相互融合,形成(cheng)了獨特的(de)(de)(de)酸(suan)辣(la)口感。酸(suan)辣(la)雞肝(gan)(gan)做(zuo)法(fa)簡(jian)單(dan),油鍋燒(shao)熱(re)先炒(chao)姜蒜和花(hua)椒(jiao),再放(fang)(fang)入處理好的(de)(de)(de)雞肝(gan)(gan),炒(chao)到有香(xiang)味(wei)(wei)時放(fang)(fang)幾滴白酒,之(zhi)后將(jiang)切(qie)好的(de)(de)(de)泡椒(jiao)和辣(la)椒(jiao)放(fang)(fang)入鍋里一(yi)起翻炒(chao),放(fang)(fang)鹽,香(xiang)菜(cai)或者(zhe)蔥花(hua),起鍋裝盤。

  • 竹芛蒸雞肝

    雞(ji)(ji)肝(gan)搭配什么吃最(zui)好?竹(zhu)(zhu)芛蒸雞(ji)(ji)肝(gan)營(ying)養豐富,色香味俱全。將竹(zhu)(zhu)筍(sun)剝去外皮,洗(xi)凈,切(qie)好待(dai)用,水(shui)燒(shao)開(kai)后(hou)(hou)放芛過水(shui),然后(hou)(hou)撈(lao)入(ru)冰水(shui)冷卻,雞(ji)(ji)肝(gan)加料煮(zhu)熟,然后(hou)(hou)放生抽(chou)、姜(jiang)片、小(xiao)磨香油攪拌,把竹(zhu)(zhu)筍(sun)放在上(shang)面,放入(ru)熱鍋中蒸5分(fen)鐘(zhong),扣入(ru)盤中即成。由于(yu)竹(zhu)(zhu)筍(sun)和雞(ji)(ji)肝(gan)都提前弄熟了,所以不(bu)需要(yao)蒸太久,做好的竹(zhu)(zhu)芛蒸雞(ji)(ji)肝(gan)由軟(ruan)變硬,綿密緊實(shi),竹(zhu)(zhu)筍(sun)味道也不(bu)錯(cuo)。

  • 銀(yin)耳枸(gou)杞(qi)雞肝湯(tang)是一道(dao)養生湯(tang)品,屬于十大雞肝家常菜之一。煲這道(dao)湯(tang)很簡單,雞肝洗(xi)凈,切成薄(bo)片,用(yong)調料腌片刻,銀(yin)耳用(yong)水浸發,撕小朵洗(xi)凈,茉莉(li)花(hua)去蒂(di)洗(xi)凈,枸(gou)杞(qi)子(zi)洗(xi)凈,將(jiang)雞肝、銀(yin)耳、枸(gou)杞(qi)子(zi)放入開(kai)水鍋(guo)內,用(yong)文(wen)火煲半小時,撒上茉莉(li)花(hua),調味(wei)供用(yong)。Ma igoo網小編提醒,銀(yin)耳枸(gou)杞(qi)雞肝湯(tang)不(bu)僅味(wei)道(dao)鮮美(mei),還對身體有益(yi),可(ke)補肝益(yi)腎、明目美(mei)顏。

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