1,頭(tou)(tou)(tou)部(bu)護(hu)具主要是(shi)指運(yun)動(dong)頭(tou)(tou)(tou)盔(kui)、散打頭(tou)(tou)(tou)盔(kui),護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帶(dai)、護(hu)頭(tou)(tou)(tou)帽等,特別是(shi)在(zai)拳(quan)擊、散打、輪滑等運(yun)動(dong)中頭(tou)(tou)(tou)部(bu)在(zai)運(yun)動(dong)中受(shou)傷(shang)幾(ji)率(lv)較(jiao)大,這些頭(tou)(tou)(tou)部(bu)護(hu)具可以在(zai)很好(hao)的(de)防止對頭(tou)(tou)(tou)部(bu)造成傷(shang)害(hai)。
2,手部護(hu)具(ju)多(duo)為護(hu)腕(wan)、護(hu)肘、護(hu)臂(bei)、護(hu)指,一(yi)是防止在(zai)運(yun)(yun)動中對關節的損傷(shang),二(er)是可以(yi)在(zai)一(yi)定程(cheng)度上增(zeng)強手部力量,還兼具(ju)美觀舒適的特點,一(yi)般在(zai)球類運(yun)(yun)動或是健身時(shi)用到得比(bi)較(jiao)多(duo)。
3,腰肩護(hu)具主(zhu)要就是護(hu)腰、護(hu)肩,主(zhu)要用(yong)于競技體(ti)育、健(jian)身(shen)(shen)中保護(hu)和(he)減(jian)少身(shen)(shen)體(ti)各部位運(yun)動中受(shou)到(dao)損傷(shang)當中,起到(dao)保護(hu)作用(yong)。同時對運(yun)動中的損傷(shang)及傷(shang)痛也有一定的幫助作用(yong)。
4,腿(tui)部(bu)護具一般有護膝、護踝、護腿(tui),可以很(hen)好的固定關節,減輕運動中(zhong)關節的碰(peng)撞和磨損,還能(neng)防止運動中(zhong)對表皮的損傷(shang),同(tong)時對受(shou)傷(shang)后的腿(tui)部(bu)康(kang)復也有一定的積極作用。